よろず屋ダイアリー

健常者もどきの20代♂による雑記

【告知】足捻挫しました…

突然ですがよろず屋ダイアリー氏は、段差で足を捻挫するという愚行を犯しました。

 

で、先程整骨院の方で診てもらったのですが、骨折はなかったものの、靭帯を断裂するという重傷を負ってしまいました。

 

仕事とか、いろいろやらなきゃならんことがあるというのにぃぃぃぃぃ!!!!!

 

特に筋トレがてらジョギングとかする場合、足のストレッチは去ることながら、運動に適した靴を履きましょう。

 

僕の場合は、単に段差を見てなかったという、いわゆる下方不注意だったわけで、上記の内容とはほっとんど関係なかったのですが、少しでも確率を減らしたいのであれば実践すべきだと思います。

 

足に重傷を負いながらも、こうやって即興で記事を書くあたり、僕も頭の方はいろんな意味で重症なのかもしれません。

 

みなさんもくれぐれもお気を付けて。きちんと二足歩行できる状態がどれだけ恵まれているのか、その身で十分に味わっておくがいい(暗黒微笑)。